본격적으로 무더위가 시작되면서 더위를 피해 이곳저곳으로 떠날 계획을 잡고 있지는 않은지? 그렇다면 집 안 인테리어에 약간의 변화를 줘 보자. 실제로 내려간 집안 온도에 여름 피서지가 부럽지 않아질지도 모른다. 1. 보기만 해도 시원한 컬러로 바꿔라 사람의 감각 중 시각은 가장 큰 부분을 차지한다. 이 때문에 시각적으로 청량감을 부여하

2019-07-19 오후 6:31:36

Q, 2주 전 심하게 장염을 앓은 뒤에 변비가 와서 식이섬유 보충제를 먹었습니다. 이틀 후에 변비는 나아졌는데 변에 희뿌연 곰팡이 같기도 한 이상한 이물질 덩어리가 잔뜩 껴있습니다. 어떤 날엔 변 전체가 코팅된 것 마냥 하얀색이거나 묘하게 초록빛을 띱니다. 체중감소도 없고 혈변이나 까만 변을 보는 것도 아닙니다. 배가 딱

2019-07-19 오후 5:07:16

공기 중에 물이 떠다니는 것이 느껴질 정도라는 습한 장마철이다.해는 뜨겁고 하늘은 맑아 보이는 장마철인 요즘, 서울 지역을 중심으로 수도권의 미세먼지 농도가 ‘나쁨’을 기록했다. 습하면 미세먼지도 줄어들 것 같았지만 그렇지 않았던 것이다. 이유는 뭘까? 실내 습도를 40% 정도로 유지하면 각종 먼지가 물 분자와 만나 바닥으로 가라앉으며,

2019-07-19 오후 1:18:36

덥고 습한 여름을 이겨내기 위해서는 시원한 바람을 내뿜는 기기에 의지할 수밖에 없다. 그중 선풍기는 없는 곳이 없을 정도로 다양한 공간에서 많은 사람이 이용하고 있는 장치다. 사람들은 더운 공기를 식히기 위해 선풍기를 틀고 생활하며 심지어는 수면시간 내내 선풍기를 가동하는 경우도 많다. ‘선풍기를 틀고 자면 죽는

2019-07-19 오전 11:28:30

Q. 커피나 술을 마시면 심장박동수가 심하게는 분당 125회까지 올라갑니다. 문제가 있는 건가요? A. 알코올, 카페인 섭취 후 심박수가 증가하는 것은 정상적인 반응입니다. 단, 대부분 심박수가 빨라진 것을 느끼지 못하고 느끼더라도 금세 정상화하는 것이 보통입니다. 성인의 안정 시 심박수는 보통 분당 60~90회입

2019-07-19 오전 10:31:28

위암은 국내에서 가장 많이 발생하는 암이다. 그리고 우리나라는 전 세계에서 위암 발생률이 가장 높다. 그래서일까? 위암은 ‘한국인의 암’이라고 불리기도 한다. 한국인의 암, 위암 위암은 위에 생기는 악성 종양이다. 다른 암과 마찬가지로 명확하게 아직 그 원인이 밝혀진 바는 없지만, 헬리코박터 파일로리균의 감염, 식생활

2019-07-18 오후 5:58:52

“BOYCOTT JAPAN, 가지 않습니다, 사지 않습니다”는 일제 불매운동이 의류계, 식품계, 관광업계에 이어 의약품으로 확산하는 양상이다. 이러한 분위기에 발맞춰 활발한 온라인 활동으로 인기를 끌고 있는 약사들이 약국에서 판매하는 일본 약에 대해 소개하고 이를 대체할 약품을 제시하는 등 일제 불매운동 동참을 이어나가고 있다.

2019-07-18 오후 5:39:38

여름철 더위와 더불어 밤잠을 설치게 만드는 모기. 잠들기 전 귓가에 맴도는 ‘왱왱’거리는 소리와 물렸을 때 느껴지는 불쾌함, 가려움을 한 번 겪어본 사람은 어떻게든 모기를 쫓기 위해 다양한 방법을 시도해본다. 처음에는 급한 대로 책이나 손을 이용해 잡아보려 하지만 호락호락하게 잡힐 모기가 아니다. 이 때문에 가까운 슈퍼나

2019-07-18 오후 2:06:56

“라곰(Lagom)이 최고다” 세계적으로 행복지수가 높기로 유명한 북유럽 국가. 그 중에서도 스웨덴 사람들의 여유와 행복의 배경에는 ‘라곰’이 자리하고 있다. 영어로 명확하게 대체할 만한 말이 없다고 하는 라곰은 대략 ‘적당한’이라는 의미를 담는다. 이 적당하다는 뜻은 ‘부족하거나 과하지 않게 딱 알맞으면서 충분한 양’이라는 뜻으

2019-07-17 오후 5:10:05

신입사원 A 씨는 출퇴근 시간 내내 핸드폰을 들여다본다. 처음에는 지루함을 달래려고 시작했지만, 점점 습관으로 굳어져 이제는 출퇴근뿐만 아니라 시간이 날 때마다 핸드폰만 쳐다보게 되었다. 어느 순간부터 목이 뻐근하고 팔 저림 증상이 나타난 A 씨는 병원에서 ‘경추 디스크(목 디스크)’ 진단을 받았다. A

2019-07-17 오후 4:59:38